膝关节外侧半月板后角损伤的症状主要有疼痛、肿胀、关节弹响与交锁、活动受限等。该损伤通常由扭转外力、退行性改变、蹲起动作、运动创伤等原因引起,可通过保守治疗、关节镜手术等方式处理。
疼痛多位于膝关节外侧后方,屈膝或下蹲时加重。轻度损伤表现为运动后隐痛,重度损伤可出现持续性刺痛,影响日常行走。
损伤后关节腔内积液导致肿胀,急性期肿胀明显,慢性期反复肿胀。按压髌骨周围有浮动感,活动后肿胀加重,休息后减轻。
屈伸膝关节时出现咔嗒声或突然卡住无法活动,提示撕裂的半月板碎片嵌入关节间隙。交锁常需甩腿或晃动膝关节方可解锁,反复发作会磨损关节软骨。
膝关节无法完全伸直或屈曲,上下楼梯及起立时费力。长期活动受限可导致股四头肌萎缩,出现大腿变细、无力等继发表现。
日常护理中注意减少深蹲、急停转身等动作,运动前充分热身,加强股四头肌力量训练,控制体重以减轻关节负荷,症状持续不缓解时及时就医。