又吐又拉肚子通常提示急性胃肠炎,可通过补充水分、调整饮食、使用止泻止吐药物和抗感染治疗等方式解决。主要处理方法有补充电解质、调整饮食、药物对症治疗、抗感染治疗。
呕吐腹泻会导致水分和电解质大量流失,建议饮用口服补液盐溶液,少量多次饮用,防止脱水。
暂时进食清淡易消化的流质或半流质食物,如米汤、烂面条、蒸蛋羹,避免油腻、生冷和辛辣刺激食物。
可遵医嘱使用蒙脱石散吸附毒素保护肠黏膜,使用双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群,呕吐明显时使用多潘立酮片止吐,均须在医生指导下服用。
若由细菌感染引起且伴发热,医生会选用诺氟沙星胶囊或黄连素片等药物控制感染,须明确病原后遵医嘱使用。
居家护理期间注意手卫生和餐具消毒,症状持续超过两天或出现高热、血便、意识模糊时及时就医,恢复期可适量补充香蕉、白粥、蒸苹果等食物帮助胃肠功能恢复。