摔了一下肋骨疼怎么办

Question

摔了一下肋骨疼怎么办

Answer 1

摔伤后肋骨疼痛可能由软组织损伤、肋骨骨折、胸壁挫伤或肋间神经损伤等原因引起，需及时排查。

1、软组织损伤

摔伤导致胸部肌肉或韧带拉伤，表现为局部压痛、活动时加重。建议早期冷敷减轻肿胀，48小时后热敷促进恢复，疼痛明显时遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或双氯芬酸等药物。

2、肋骨骨折

直接暴力可致单根或多根肋骨骨折，深呼吸、咳嗽时疼痛加剧，有时伴局部畸形。建议胸带固定减少活动，遵医嘱使用塞来昔布、依托考昔或曲马多等止痛药物，若出现呼吸困难需尽快就医。

3、胸壁挫伤

钝性撞击造成胸壁血管破裂出血，皮肤可见瘀斑，按压时疼痛明显。建议休息减少胸部活动，早期冷敷控制出血，疼痛较重时在医生指导下服用洛索洛芬钠、美洛昔康或氨酚曲马多等药物。

4、肋间神经损伤

骨折断端或血肿压迫肋间神经，表现为沿肋间隙放射的刺痛或麻木感。建议保持正确姿势避免扭转，遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1或加巴喷丁等营养神经药物，持续不缓解需做胸部影像检查。

摔伤后应注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，咳嗽时用手护住胸部减轻震动，若疼痛持续加重或伴随胸闷气短，建议及时到胸外科就诊，饮食上可适量增加牛奶、鸡蛋、豆制品和新鲜蔬菜水果以促进恢复。