脾胃积热多由饮食不节、情志失调、外邪侵袭、体质因素等原因引起,表现为口干口苦、口臭、牙龈肿痛、大便干结等症状。主要有饮食不节、情志失调、外邪侵袭、体质因素等四方面原因。
长期过食辛辣、油腻、煎炸食物,或嗜酒无度,超出脾胃运化能力,食物停滞中焦,郁而化热,形成积热。
思虑过度或情绪抑郁,肝气郁结,日久化火,横逆犯胃,影响脾胃升降功能,导致胃热内生,出现积热之象。
外感湿热之邪,或暑热天气贪凉饮冷,寒邪入里化热,湿热困阻中焦,脾胃运化失司,蕴结成热。
素体阳盛或阴虚火旺之人,脾胃功能相对薄弱,易受内外因素影响,食物运化不及,蓄积生热,形成积热。
日常可适量食用绿豆、冬瓜、苦瓜、莲藕等清热食物,避免辛辣油腻,注意情绪调节,保持规律作息,症状明显时建议及时就医诊治。