股骨头置换后的护理主要包括伤口护理、体位管理、功能锻炼和并发症预防四个方面。术后护理质量直接影响假体使用寿命和功能恢复效果,需要患者和家属共同配合完成。
保持敷料清洁干燥,观察有无渗血渗液。拆线前避免淋浴,防止伤口感染。出现红肿热痛或发热时及时就医。
术后早期保持患肢外展中立位,避免髋关节过度屈曲、内收和内旋。翻身时需夹枕翻身,防止假体脱位。坐位时膝盖不超过髋部高度。
循序渐进开展踝泵运动、股四头肌等长收缩训练,逐步过渡到直腿抬高和屈髋屈膝练习。下地负重时间需遵医嘱,避免过早负重导致假体松动。
规范使用抗凝药物预防深静脉血栓,进行呼吸训练预防肺部感染。日常注意补充钙剂和维生素D,预防假体周围骨质疏松和骨溶解。
术后6个月内避免盘腿、跷二郎腿、弯腰捡物等危险动作,坐便器需加高。饮食上增加优质蛋白和富含膳食纤维的食物,保持大便通畅。定期复查X线片评估假体位置,出现关节疼痛或活动受限时及时就诊。