心慌心跳加速可能由生理性因素、心脏疾病、内分泌疾病、心理因素等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、心理干预等方式改善。
剧烈运动、情绪激动、饮用咖啡或浓茶后,交感神经兴奋导致心率加快,通常休息后缓解,无须特殊处理。
心律失常、冠心病、心肌炎等疾病可导致心慌伴胸闷胸痛,需进行心电图检查,遵医嘱使用美托洛尔、胺碘酮、普罗帕酮等药物。
甲状腺功能亢进症、嗜铬细胞瘤等可引起心慌伴手抖、怕热多汗,需检查甲状腺功能,遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物。
焦虑症、惊恐发作时出现心慌伴过度换气、濒死感,需进行心理疏导,必要时遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰等药物。
日常注意规律作息,减少咖啡浓茶摄入,适度进行有氧运动如快走、游泳,保持情绪平稳,症状持续或加重时及时就医。