孕周的计算方法

Question

孕周的计算方法

Answer 1

孕周通常从末次月经第一天开始计算，共40周（280天），主要依据末次月经、排卵日期、超声检查、受孕日期等方法综合确定。

1、末次月经

从末次月经第一天算起，每7天为1周，满40周为预产期，适用于月经规律的女性。

2、排卵日期

排卵日约为月经前14天，若明确排卵日，可在此基础上加14天作为孕周起点，适合备孕监测者。

3、超声检查

孕早期超声测量头臀长可准确推算孕周，尤其适合月经不规律或忘记末次月经者，误差较小。

4、受孕日期

若通过辅助生殖技术受孕，可根据取卵日或胚胎移植日推算孕周，移植后天数加14天即为孕周。

孕期应保持均衡饮食，适量补充叶酸和铁剂，适度活动，定期产检，出现腹痛或出血及时就医。