心跳快可能由生理性因素、心脏疾病、甲状腺功能异常、贫血及电解质紊乱等原因引起。心跳过快在医学上称为心动过速,建议及时就医明确病因,日常注意监测心率变化。
剧烈运动、情绪激动、饮酒或饮用咖啡后出现心跳加快,属于正常生理反应,休息后多可自行缓解,无须特殊治疗。
冠心病、心力衰竭等器质性心脏病可导致代偿性心跳加快,通常伴有胸闷、气短、下肢水肿等症状,需在心内科医生指导下使用美托洛尔、地高辛、胺碘酮等药物治疗。
甲状腺功能亢进时甲状腺激素分泌过多,使代谢亢进、心率增快,常伴有多食、消瘦、手抖、怕热等症状,治疗以甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物为主。
中重度贫血时血液携氧能力下降,心脏需加快泵血代偿,常伴面色苍白、乏力、头晕;低钾血症、低镁血症也可诱发心动过速,需针对病因补充铁剂、维生素B12或纠正电解质失衡。
日常保持规律作息,避免熬夜与过量饮用浓茶、咖啡,适度进行有氧运动如散步、太极拳,饮食上注意均衡营养,减少高盐高脂食物摄入。