形成尿液的主要器官是肾脏。尿液生成过程主要有肾小球滤过、肾小管重吸收、肾小管分泌、尿液浓缩与稀释等环节。
1、肾小球滤过
血液流经肾小球时,血浆中的水分和小分子物质滤入肾小囊形成原尿。
2、肾小管重吸收
原尿流经肾小管时,绝大部分水分和有用物质被重新吸收回血液。
3、肾小管分泌
肾小管上皮细胞主动分泌氢离子、钾离子等物质进入管腔,参与酸碱平衡调节。
4、尿液浓缩稀释
集合管根据机体水分状态调节水的重吸收量,最终形成浓缩或稀释的尿液排出体外。
日常应注意适量饮水、避免憋尿,减少高盐高脂饮食,定期体检监测肾功能指标,发现排尿异常及时就医。