心口痛要怎么办

Question

心口痛要怎么办

Answer 1

心口痛可通过调整生活方式、物理缓解、药物治疗及就医排查等方式处理。心口痛通常由情绪紧张、胃食管反流、冠心病及胸壁损伤等原因引起。

1、情绪紧张

长期焦虑或压力过大可导致心脏神经官能症，表现为心前区刺痛或闷痛，常伴心悸、叹息样呼吸。建议进行腹式呼吸训练、正念冥想，必要时咨询心理科医生。

2、胃食管反流

胃酸反流刺激食管可引起胸骨后烧灼样疼痛，多在饭后或平躺时加重，伴随反酸、嗳气。建议睡前禁食、抬高床头，遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。

3、冠心病

冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血，表现为压榨样闷痛，可向左肩放射，活动后加重，休息缓解。建议立即停止活动，舌下含服硝酸甘油，并尽快就医行心电图检查。

4、胸壁损伤

近期剧烈运动或外伤导致肋间肌劳损或肋软骨炎，疼痛呈针刺样，按压时明显。建议局部热敷，减少上肢用力，疼痛明显时遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。

日常注意规律作息，避免饱餐及浓茶咖啡，疼痛持续超过15分钟或伴出冷汗、呼吸困难时，须立即拨打急救电话。