膝盖边上的骨头突出

Question

膝盖边上的骨头突出

Answer 1

膝盖边上的骨头突出可能由胫骨结节骨软骨炎、膝关节骨性关节炎、髌骨半脱位、骨肿瘤等原因引起，可通过休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式处理。

1、胫骨结节炎

常见于青少年运动爱好者，胫骨结节处隆起伴压痛，与髌腱牵拉有关。建议减少跑跳活动，局部冰敷，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸等药物。

2、骨性关节炎

中老年人多见，关节边缘骨质增生形成骨赘，表现为骨头突出伴膝关节酸痛、活动受限。建议控制体重、避免深蹲爬楼，可在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖、塞来昔布、氟比洛芬凝胶贴膏等药物。

3、髌骨半脱位

髌骨向外侧偏移导致内侧缘突出，常伴膝关节打软、上下楼梯无力感。建议加强股四头肌力量训练，佩戴护膝稳定髌骨，严重者需考虑髌骨内侧支持带紧缩术或胫骨结节移位术。

4、骨软骨瘤

好发于青少年长骨端，为无痛性硬性包块，若压迫神经血管可出现麻木或疼痛。建议拍摄X线片明确诊断，体积较大或症状明显时可行肿瘤切除术或病灶刮除植骨术。

日常注意避免过度负重，运动前充分热身，选择游泳、骑自行车等低冲击运动，补充钙和维生素D，出现红肿热痛或肿块快速增大时及时就医。