子宫内膜异位症患者应做的检查主要有妇科双合诊、超声检查、血清CA125检测、腹腔镜检查。这些检查手段由浅入深,可帮助医生明确病灶位置、范围及严重程度,为制定个体化治疗方案提供依据。
妇科双合诊可触及盆腔内触痛性结节或卵巢巧克力囊肿,是初步筛查的重要手段,尤其能发现子宫后倾固定、活动受限等典型体征。
经阴道或直肠超声能清晰显示卵巢子宫内膜异位囊肿的大小和形态,同时观察子宫肌层及盆腔情况,是无创检查中的首选方法。
血清CA125水平在子宫内膜异位症患者中常呈轻度升高,虽非确诊依据,但可作为病情活动度及疗效监测的辅助参考指标。
腹腔镜检查是诊断子宫内膜异位症的金标准,可直接观察盆腔内异位病灶的形态、颜色和分布范围,并可在直视下取活检或同时进行病灶切除治疗。
患者日常应注意经期卫生,避免经期剧烈运动及性生活,适当进行瑜伽、慢走等温和运动,饮食上减少辛辣刺激食物摄入,多食用新鲜蔬菜水果及富含膳食纤维的全谷物,有助于缓解不适症状。