舌苔黄腻口臭是怎么回事

Question

舌苔黄腻口臭是怎么回事

Answer 1

舌苔黄腻口臭多由胃肠湿热、肝胆湿热、饮食积滞、口腔问题等原因引起，可通过调整饮食、中药调理、口腔清洁等方式改善。

1、胃肠湿热

过食辛辣油腻食物导致脾胃运化失常，湿热内蕴上蒸于舌，表现为舌苔黄腻、口臭、腹胀。建议清淡饮食，可遵医嘱服用黄连上清片、藿香清胃胶囊、枫蓼肠胃康片等药物。

2、肝胆湿热

情绪抑郁或饮酒过度伤及肝胆，疏泄失职，湿热循经上泛，出现口苦口臭、舌苔黄腻、胁肋胀痛。建议保持情绪舒畅，可遵医嘱服用龙胆泻肝丸、茵栀黄口服液、消炎利胆片等药物。

3、饮食积滞

暴饮暴食或晚餐过饱，食物停滞胃肠发酵产酸产气，浊气上逆形成口臭，伴舌苔厚腻、嗳腐吞酸。建议控制食量、晚餐七分饱，可遵医嘱服用保和丸、大山楂丸、枳实导滞丸等药物。

4、口腔问题

牙周炎、龋齿等口腔感染导致细菌分解食物残渣产生硫化物，加重舌苔黄腻与口臭，伴牙龈出血、牙痛。建议早晚刷牙、饭后漱口、定期洗牙，必要时就医治疗牙周疾病。

日常注意多饮温水，适量食用冬瓜、苦瓜、芹菜等清热利湿食物，忌烟酒及辛辣油炸食品，规律作息不熬夜，保持大便通畅，若症状持续不缓解建议及时就医。