肩颈肌筋膜炎的症状

Question

肩颈肌筋膜炎的症状

Answer 1

肩颈肌筋膜炎主要表现为肌肉酸痛、僵硬、活动受限及局部压痛，疼痛可向头部或上肢放射。其症状发展通常按早期表现、进展期、终末期排列，主要有早期局部酸痛僵硬、进展期牵涉性疼痛、进展期肌肉痉挛、终末期活动功能障碍等表现。

1、早期局部酸痛僵硬

晨起或久坐后肩颈部出现酸胀不适与僵硬感，轻度活动后缓解，按压可触及条索状或结节状痛点，休息后减轻。

2、进展期牵涉性疼痛

疼痛范围扩大，可向枕部、肩胛区或上臂放射，转头或抬手时加重，常伴疲劳感与睡眠质量下降，影响日常工作。

3、进展期肌肉痉挛

局部肌肉持续紧张，出现不自主抽搐或痉挛性疼痛，天气变化或受凉时症状明显加重，热敷后有所缓解。

4、终末期活动功能障碍

肩颈活动范围显著受限，低头、后仰或旋转困难，严重时出现上肢麻木或无力，需及时就医进行系统治疗。

日常注意保持正确坐姿，避免长时间低头，适度进行肩颈拉伸运动，注意颈部保暖，疼痛明显时建议尽早就医明确诊断并规范治疗。