怎么判断自己是风寒还是风热

Question

怎么判断自己是风寒还是风热

Answer 1

判断风寒或风热感冒主要看怕冷程度、痰液颜色、咽喉感觉及口渴情况。

1、怕冷轻重

风寒感冒怕冷重发热轻，风热感冒发热重怕冷轻且伴有出汗。

2、痰液颜色

风寒感冒咳吐稀白痰，风热感冒咳吐黏稠黄痰且不易咳出。

3、咽喉感觉

风寒感冒咽喉痒痛不明显，风热感冒咽喉红肿疼痛剧烈。

4、口渴与否

风寒感冒口不渴喜热饮，风热感冒口干舌燥喜喝冷水。

日常建议适量饮用温开水，注意保暖避风，饮食清淡，多吃蔬菜水果，若症状加重请及时就医。