运动性血红蛋白尿该如何治疗

Question

运动性血红蛋白尿该如何治疗

Answer 1

运动性血红蛋白尿主要通过休息、补液、避免诱因及药物治疗，严重时需就医干预。

1、立即休息

停止剧烈运动，卧床休息，减少红细胞机械性破坏，促进身体恢复。

2、充分补液

适量饮用温水或电解质饮料，增加尿量，防止血红蛋白堵塞肾小管。

3、规避诱因

避免在坚硬路面长跑，选择缓冲好的跑鞋，调整跑步姿势减少足底冲击。

4、药物辅助

症状明显时遵医嘱使用碳酸氢钠碱化尿液，或使用维生素E保护红细胞膜。

日常注意循序渐进增加运动量，运动前后做好热身与拉伸，出现酱油色尿及时就诊。