抗肺癌的饮食有哪些

Question

抗肺癌的饮食有哪些

Answer 1

抗肺癌的饮食主要有富含维生素C的食物、富含膳食纤维的食物、富含优质蛋白的食物、富含番茄红素的食物，药物方面可遵医嘱使用黄芪、灵芝、人参、白花蛇舌草等。

一、富含维生素C的食物

适量吃鲜枣、猕猴桃、柑橘等，维生素C有助维持免疫功能，减轻氧化损伤，食用前注意是否过敏。

二、富含膳食纤维的食物

适量吃燕麦、糙米、芹菜等，膳食纤维有助肠道蠕动，帮助排出代谢废物，烹饪宜清淡少油。

三、富含优质蛋白的食物

适量吃鸡蛋、鱼肉、豆制品等，优质蛋白有助修复组织、维持体力，食欲差时可少量多次进食。

四、富含番茄红素的食物

适量吃番茄、西瓜、南瓜等，番茄红素具有抗氧化作用，熟制后更易吸收，避免空腹大量食用。

日常宜清淡饮食、规律作息，配合散步、太极拳等舒缓运动，具体用药须在医生指导下进行，切勿自行服用。