结膜下出血主要表现为眼白处出现鲜红色斑块,通常无痛痒,常见原因有外力碰撞、剧烈咳嗽、高血压及血液疾病。
1、外力碰撞
揉眼过猛或眼部受撞击导致血管破裂,一般无须特殊治疗,可自行吸收恢复。
2、剧烈咳嗽
用力咳嗽或便秘导致头面部静脉压升高,建议治疗原发病,避免再次诱发出血。
3、高血压病
血压波动致使小血管脆性增加,常伴头晕头痛,需遵医嘱服用降压药控制病情。
4、血液疾病
凝血功能障碍引起自发性出血,多伴牙龈出血,需及时就医进行血液系统检查。
日常可适当吃富含维生素C的柑橘、猕猴桃等蔬菜水果,避免用力揉眼和剧烈运动,若反复出血请及时就医。