Ⅰ级慢性心功能不全通常没有明显症状,仅在剧烈活动时才可能出现气短、乏力等表现,日常活动基本不受限制。慢性心功能不全的症状主要按心功能分级逐渐显现,Ⅰ级属于最轻的阶段,主要表现为体力活动耐量接近正常、剧烈运动后气促、偶感疲乏、夜间无明显不适。
日常走路、爬楼、做家务都不受影响,和健康人差别不大,只有在持续快跑、搬重物等剧烈活动时才可能感到气短。
进行高强度运动如快跑、爬山时,会比同龄人更容易出现呼吸急促,停下来休息片刻即可缓解,平静状态下呼吸平稳。
心脏泵血效率稍有下降,肌肉供血略减,活动一整天后会比过去更容易累,但休息后能恢复,不影响正常生活节奏。
平躺入睡没有憋醒、咳嗽等表现,不需要垫高枕头,也没有夜间阵发性呼吸困难,这是与更高级别心功能不全的重要区别。
饮食上少盐少油,适量吃新鲜蔬菜水果和瘦肉、鱼类,控制体重;运动选择散步、慢骑自行车等中等强度方式,每次二三十分钟,每周坚持数次;戒烟限酒,规律作息,避免熬夜和情绪激动;同时按医嘱定期复查心脏超声、心电图等项目,出现活动后气促加重、下肢水肿、夜间憋醒等情况要及时就诊。