脚和腿水肿怎么回事

Question

脚和腿水肿怎么回事

Answer 1

脚和腿水肿可能由久坐久站、盐分摄入过多、静脉曲张、心力衰竭等原因引起，需结合具体情况进行干预。

1、久坐久站

长时间保持同一姿势导致血液回流不畅，建议定时活动肢体，抬高下肢促进循环，通常无须特殊用药。

2、盐分过多

饮食过咸导致体内水钠潴留，建议清淡饮食，适量吃冬瓜、芹菜等食物，帮助排出多余水分。

3、静脉曲张

静脉瓣膜功能受损导致血液淤积，常伴腿部酸胀、血管凸起，可遵医嘱使用迈之灵、地奥司明等药物。

4、心力衰竭

心脏泵血功能减弱导致体循环淤血，常伴呼吸困难、夜间憋醒，需及时就医，遵医嘱使用呋塞米、螺内酯等药物。

日常可适量进行散步、游泳等运动，休息时抬高下肢，若水肿持续不退或伴有胸痛气短，请立即前往医院就诊。