针眼不建议自己挑。针眼在医学上称为睑腺炎,通常由细菌感染、睑板腺堵塞、用眼过度、免疫力下降等原因引起,自己挑破可能加重感染。
多因金黄色葡萄球菌等细菌侵入睫毛毛囊或睑板腺所致,常表现为眼睑红肿、局部硬结、按压疼痛。可在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、红霉素眼膏等药物。
睑板腺分泌的油脂排出不畅,堆积后形成硬结,逐渐发展为红肿疼痛。可先采用热敷等物理方法帮助疏通,若症状持续需就医处理。
长时间看电子屏幕、熬夜、睡眠不足等导致眼周血液循环变差,局部抵抗力下降,容易诱发睑腺炎。应注意休息,减少用眼时间。
过度疲劳、受凉、营养不均衡等使身体抵抗力降低,细菌更容易乘虚而入。应保证充足睡眠,适量吃鸡蛋、牛奶、瘦肉和新鲜蔬菜水果。
日常注意眼部清洁,避免用手揉眼,可用温热毛巾敷眼促进恢复;饮食清淡,少吃辛辣油腻食物,多喝水,保证睡眠。反复发作或红肿加重时应及时就医。