疱疹性口炎日常应注意什么

Question

疱疹性口炎日常应注意什么

Answer 1

疱疹性口炎日常应注意口腔清洁、饮食温凉、接触隔离和充分休息。做好这几点能减轻疼痛，帮助口腔黏膜更快恢复。

1、口腔清洁

用温凉淡盐水或清水轻漱口腔，每次饭后和睡前各做一次，动作轻柔避免刺激破溃处。

2、饮食温凉

选择温凉软烂的食物，如小米粥、鸡蛋羹、南瓜泥，避免过热、过酸、辛辣和坚硬食物刺激创面。

3、接触隔离

疱疹液和唾液具有传染性，餐具毛巾单独使用并定期煮沸消毒，勤洗手，避免亲吻和共用餐具。

4、充分休息

保证充足睡眠，减少熬夜和剧烈活动，利于免疫系统发挥作用，缩短黏膜愈合时间。

平时注意均衡饮食、适量吃新鲜蔬菜水果、规律作息并适当活动，出现高热不退、进食困难或症状加重时应及时就医。