半岁宝宝便秘多由喂养不当引起,可通过调整饮食、腹部按摩、增加活动及遵医嘱用药缓解。
1、喂养调整
母乳喂养妈妈少吃辛辣,奶粉喂养可尝试更换部分水解蛋白配方,适当喂温水。
2、腹部按摩
家长需以肚脐为中心顺时针轻柔按摩宝宝腹部,每次五到十分钟,促进肠道蠕动。
3、增加活动
家长需帮助宝宝做被动操或蹬自行车动作,增加肢体活动量,辅助排便反射建立。
4、药物辅助
若上述无效,可在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液或甘油灌肠剂应急。
日常注意观察宝宝精神状态,适量补充含膳食纤维的泥糊状食物如西蓝花泥、苹果泥。