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缺铁性贫血的症状主要有乏力头晕、面色苍白、心悸气短、异食癖等表现。
这是早期常见表现,因脑部供氧不足导致,患者常感精神不振,注意力难以集中。
随着病情进展,皮肤黏膜颜色变浅,尤其眼睑结膜和口唇部位苍白最为明显。
进入中重度阶段,心脏代偿性加快跳动,活动后容易出现心慌和呼吸急促现象。
严重缺乏时出现特殊症状,部分患者会渴望咀嚼冰块、泥土或生米等非食物物品。
日常可适量吃红肉、动物肝脏等富含铁的食物,配合维生素C促进吸收,避免浓茶影响铁质利用。
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