左髌骨骨折需及时就医,处理方式主要有制动固定、物理康复、药物治疗、手术治疗。
1、制动固定
无移位骨折可用石膏或支具伸直位固定,保持膝关节稳定,避免二次损伤,定期复查影像。
2、物理康复
遵医嘱进行股四头肌等长收缩训练,后期增加关节活动度练习,帮助恢复腿部力量与功能。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解症状,不可自行用药。
4、手术治疗
移位骨折常需切开复位内固定术或张力带钢丝固定术,以恢复关节面平整,促进骨骼愈合。
日常适量吃牛奶、鸡蛋等优质蛋白食物,配合新鲜蔬菜水果,注意休息,避免过早负重行走。