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糖尿病的后果主要有视网膜病变、肾脏损伤、神经病变、心脑血管疾病。
长期高血糖损伤眼底血管,导致视力下降甚至失明,需定期筛查眼底。
血糖控制不佳引发肾小球硬化,出现蛋白尿及肾功能衰竭,须监测尿微量白蛋白。
高血糖侵蚀周围神经,引起肢体麻木疼痛或感觉异常,影响日常生活质量。
加速动脉粥样硬化进程,显著增加心肌梗死与脑卒中风险,危及生命安全。
建议适量吃粗粮、蔬菜水果等食物,坚持快走、游泳等运动,严格遵医嘱用药并定期复查。
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