高血糖检查主要依靠空腹血糖、餐后两小时血糖、糖化血红蛋白及口服葡萄糖耐量试验。
1、空腹血糖
需禁食八至十二小时后抽血,反映基础胰岛素分泌功能与肝脏葡萄糖输出情况。
2、餐后血糖
从进食第一口开始计时两小时抽血,有助于发现早期糖代谢异常及胰岛功能减退。
3、糖化血红蛋白
无需空腹随时可查,体现过去两到三个月的平均血糖水平,评估长期控制效果。
4、耐量试验
饮用含seventy-five克葡萄糖溶液后分时段抽血,是诊断糖尿病前期的金标准方法。
建议日常适量吃燕麦、黄瓜等低升糖食物,坚持快走、游泳等运动,并定期监测血糖变化。