肾虚长期不愈可能累及脾脏导致脾虚,主要与先天不足、久病耗损、劳倦过度、饮食不节等因素有关。
1、先天不足
先天禀赋薄弱可致肾气亏虚,进而影响脾土运化功能,表现为生长发育迟缓或体质虚弱。
2、久病耗损
慢性疾病长期消耗肾精,肾阳不足无法温煦脾阳,可能导致畏寒肢冷及大便溏薄等症状出现。
3、劳倦过度
房劳过度或体力透支损伤肾气,肾失封藏则脾失健运,常伴有腰膝酸软和食欲不振等表现。
4、饮食不节
长期生冷饮食先伤脾胃,后天之本受损则不能充养先天,最终形成脾肾两虚的复杂病理状态。
日常建议适量吃山药、莲子等食物,避免过度劳累,注意腹部保暖,若有不适请及时就医调理。