血糖居高不下的原因是什么呢

Question

血糖居高不下的原因是什么呢

Answer 1

血糖居高不下通常由饮食不当、缺乏运动、药物失效及胰岛功能衰退等原因引起。

1、饮食失控

过量摄入精制碳水和糖分，导致餐后血糖峰值过高，超出身体调节能力。

2、运动不足

长期久坐不动，肌肉对葡萄糖摄取减少，胰岛素敏感性下降，血糖难以消耗。

3、用药偏差

可能与未遵医嘱服药或药物产生耐药性有关，表现为空腹及餐后血糖持续波动。

4、胰岛衰竭

可能与病程延长或自身免疫损伤有关，通常表现为胰岛素分泌绝对不足，血糖顽固升高。

建议日常适量吃粗粮和蔬菜，坚持快走或游泳等有氧运动，并严格遵医嘱调整治疗方案。