桡骨屈曲型骨折的高发人群主要有儿童、老年人、骨质疏松患者及从事高风险运动者。
1、儿童群体
儿童骨骼发育未成熟,跌倒时本能用手撑地易导致骨折,需家长加强看护避免剧烈冲撞。
2、老年人群
老年人骨量流失严重,轻微外力即可引发骨折,日常需注意防滑防摔并补充钙质与维生素D。
3、骨质疏松者
此类患者骨脆性增加,即使无明显外伤也可能发生骨折,应遵医嘱进行抗骨质疏松规范治疗。
4、高危运动者
参与滑雪、轮滑等运动者因速度较快且易失衡,受伤概率较高,运动时务必佩戴专业护具防护。
日常可适当吃牛奶、豆制品等富含钙的食物,进行散步、太极拳等温和运动,出现腕部疼痛肿胀应及时就医。