腰椎骨质增生不治会越来越厉害吗

Question

腰椎骨质增生不治会越来越厉害吗

Answer 1

腰椎骨质增生多数情况不会无限加重，是否进展主要与年龄增长、劳损程度、体重负荷、炎症反应等因素有关。

1、年龄增长

这是生理性退化过程，骨骼自然老化，通常无须特殊治疗，注意适度活动和保暖即可。

2、劳损程度

长期姿势不良或过度劳累导致，需纠正坐姿，避免久坐，进行腰背肌锻炼来缓解症状。

3、体重负荷

肥胖会增加腰椎压力加速增生，可能与代谢异常有关，表现为腰痛僵硬，需控制饮食减轻体重。

4、炎症反应

局部无菌性炎症刺激骨赘生长，可能与受凉潮湿有关，表现为剧烈疼痛活动受限，需遵医嘱用药。

日常建议适量吃鱼类、豆制品等优质蛋白食物，坚持游泳、散步等运动，注意腰部保暖防潮，出现严重症状及时就医。