胰岛素制剂需冷藏保存,避免高温冷冻,主要注意存放温度、避光措施、携带方法和启用时效。
1、存放温度
未开封胰岛素应置于冰箱冷藏室,温度保持在二至八摄氏度,切勿冷冻以免破坏药效。
2、避光措施
胰岛素对光线敏感,存放时需避开阳光直射,建议保留原包装盒以减少光照影响。
3、携带方法
外出携带时使用专用保温杯或冰袋,避免直接接触冰块导致药液冻结,防止剧烈震荡。
4、启用时效
已开封的胰岛素在室温下可保存约四周,超过时限即使药液未用完也建议停止使用。
日常建议适量运动如散步、太极拳,饮食注意均衡摄入蔬菜水果和优质蛋白,定期监测血糖变化。