一岁半宝宝贫血吃什么好

Question

一岁半宝宝贫血吃什么好

Answer 1

一岁半宝宝贫血可适量吃红肉、肝脏、菠菜、红枣，遵医嘱使用右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等药物。

1、红肉

牛肉和猪肉富含血红素铁，吸收率高，适合宝宝咀嚼吞咽，有助于补充造血原料。

2、肝脏

猪肝鸡肝铁含量丰富，每周适量食用一次，能有效改善缺铁状况，注意煮熟煮透。

3、菠菜

深绿色蔬菜含非血红素铁，搭配维生素C食物同食，可促进铁元素在肠道内的吸收利用。

4、药物

确诊后需医生指导使用右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁或富马酸亚铁，家长不可自行购买喂服。

家长日常应注意饮食均衡，避免牛奶过量影响铁吸收，定期复查血常规监测恢复情况。