血糖高多少才对身体造成伤害

Question

血糖高多少才对身体造成伤害

Answer 1

血糖持续超过正常范围即会对身体造成损害，主要影响血管、神经、肾脏和眼睛等器官。

1、损伤血管

高血糖会侵蚀血管内皮，导致动脉硬化，增加心脑血管疾病发生的概率。

2、伤害神经

长期血糖偏高会引起神经病变，表现为手脚麻木、刺痛或感觉减退等症状。

3、损害肾脏

过高血糖加重肾脏过滤负担，可能导致蛋白尿出现，进而发展为肾功能不全。

4、影响视力

血糖波动会损伤视网膜微血管，引起视力模糊，严重时可能导致失明风险增加。

建议日常适量吃粗粮和蔬菜，坚持快走或游泳等运动，定期监测血糖并遵医嘱管理。