怎样制止第二次脑出血

Question

怎样制止第二次脑出血

Answer 1

预防第二次脑出血关键在于控制血压、调整生活方式、规范用药及定期复查。

1、严控血压

高血压是首要诱因，需遵医嘱服用降压药，保持情绪平稳，避免血压剧烈波动导致血管破裂。

2、生活干预

戒烟限酒，低盐低脂饮食，适量吃芹菜、苹果，进行散步等温和运动，减轻血管负担。

3、规范用药

遵医嘱使用阿司匹林、他汀类药物等，抗血小板聚集并稳定斑块，切勿自行停药或更改剂量。

4、定期监测

定期检查血脂、血糖及颈动脉超声，及时发现血管狭窄或硬化迹象，防范未然。

日常注意保暖防寒，保持大便通畅，避免用力排便，如有头晕肢麻等症状须立即就医。