怀孕期间糖尿病主要由胰岛素抵抗增加引起,常见原因有激素变化、体重增长过快、遗传因素及既往血糖异常。
1、激素变化
胎盘分泌的激素会阻碍胰岛素工作,导致血糖升高,通常产后会恢复,需监测血糖并调整饮食。
2、体重增长
孕期体重增加过多会加重身体负担,降低胰岛素敏感性,建议控制饮食总量并适量进行散步等运动。
3、遗传因素
家族中有糖尿病病史的孕妇发病概率较高,可能与基因有关,表现为口渴多尿,需遵医嘱进行筛查。
4、既往异常
孕前已有血糖偏高或巨大儿分娩史者易复发,可能发展为持续高血糖,需在医生指导下使用胰岛素等药物。
日常应适量吃粗粮、蔬菜水果等食物,避免甜食,保持规律作息,定期产检以保障母婴健康。