恶露是产后子宫排出的血液和组织,主要从阴道出来,主要有血性恶露、浆液恶露、白色恶露、异常恶露。
1、血性恶露
产后初期排出,颜色鲜红,含大量血液,通常持续数天,属正常生理现象。
2、浆液恶露
颜色转为淡红或棕色,血液减少,含较多坏死蜕膜组织,持续时间约一周左右。
3、白色恶露
后期呈白色或淡黄色,含大量白细胞和表皮细胞,质地较黏稠,持续数周至干净。
4、异常恶露
若气味臭秽、量突然增多或持续时间过长,可能提示感染或胎盘残留,需及时就医。
产后需注意会阴清洁,适量吃鸡蛋、瘦肉等优质蛋白食物,进行散步等轻度活动,促进身体恢复。