老年糖尿病并发症主要有视网膜病变、神经病变、肾病、心脑血管疾病。这些情况需尽早识别并干预,以延缓病情进展。
1、视网膜病变
高血糖损伤眼底血管,导致视力下降甚至失明,需定期眼科检查控制血糖。
2、神经病变
长期高糖侵蚀神经,引发手脚麻木疼痛,注意足部护理避免感染溃烂。
3、糖尿病肾病
肾脏过滤功能受损出现蛋白尿,严重时致肾衰竭,须监测肾功能指标。
4、心脑血管疾病
血管硬化增加心梗脑梗风险,表现为胸痛头晕,需严格管理血压血脂。
日常适量吃粗粮蔬菜水果,坚持散步太极拳等运动,做好足部清洁与血糖监测。