手部肌腱损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式处理,具体方案需根据损伤程度决定。
1、休息制动
轻度拉伤需立即停止活动,使用支具固定患处,避免二次损伤,配合局部冷敷减轻肿胀疼痛。
2、物理治疗
急性期过后进行超声波或热疗,促进血液循环,在康复师指导下逐步开展手指屈伸功能锻炼。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠或塞来昔布等药物,帮助缓解炎症反应与不适感。
4、手术治疗
完全断裂或保守治疗无效者,需进行肌腱缝合术或肌腱移植术,术后严格遵循医嘱进行康复训练。
日常注意适度活动手部,避免长时间重复单一动作,饮食适量补充优质蛋白和维生素C促进组织修复。