急性肠炎可适量吃米汤、稀粥、烂面条、蒸苹果等食物,也可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐、益生菌、黄连素等药物。
1、流质主食
米汤和稀粥易消化,能补充水分和能量,减轻胃肠负担,适合腹泻初期食用。
2、软烂面食
烂面条煮得软烂,易于吸收,能提供碳水化合物,帮助恢复体力,避免油腻调料。
3、收敛果蔬
蒸苹果含有果胶,有助于收敛止泻,补充维生素,避免生吃水果刺激肠道蠕动。
4、对症药物
蒙脱石散可吸附病菌,口服补液盐防脱水,益生菌调节菌群,黄连素辅助抑菌,须遵医嘱。
恢复期注意饮食清淡,避免生冷辛辣,适量补充温水,若症状加重或持续不缓解需及时就医。