牙疼可通过冷敷、盐水漱口、按压穴位及遵医嘱用药等方式缓解,通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎或智齿冠周炎等原因引起。
1、局部冷敷
用毛巾包裹冰袋敷在疼痛脸颊处,每次十五分钟,有助于收缩血管减轻肿胀和疼痛感。
2、盐水漱口
温水中加入适量食盐搅拌溶解后反复漱口,能帮助清洁口腔减少细菌滋生缓解炎症。
3、按压穴位
用手指用力按压合谷穴即手背虎口处,重复进行多次操作,有助于暂时转移痛觉神经信号。
4、药物治疗
可在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚或人工牛黄甲硝唑等药物缓解疼痛与炎症。
日常应注意早晚刷牙并使用牙线清洁,适量吃富含维生素C的蔬菜水果,避免过硬过烫食物刺激牙齿,若疼痛持续须及时就医。