易出汗的原因是阴虚还是阳虚

Question

易出汗的原因是阴虚还是阳虚

Answer 1

易出汗多数情况属于气虚或阳虚，阴虚通常伴随明显热象，主要鉴别点有汗液性质、伴随症状、发病时间及体质特征。

1、汗液性质

阳虚多为冷汗清稀，阴虚则为热汗黏稠，气虚常表现为动则汗出且质地较淡。

2、伴随症状

阳虚伴畏寒肢冷，阴虚伴五心烦热，气虚则见神疲乏力及容易感冒等症状。

3、发病时间

阳虚夜间或静息时亦可能汗出，阴虚多见盗汗即睡中出汗，气虚多在白天活动后加重。

4、体质特征

阳虚者面色苍白舌淡，阴虚者颧红舌红少苔，气虚者语声低微且脉象较弱无力。

建议日常适量食用山药、小米等健脾益气食物，避免过度劳累，若症状持续请及时就医辨证施治。