雾化的正确吸入方法主要有坐位吸入、深慢呼吸、面罩贴合、用后漱口。
1、坐位吸入
保持身体坐直或半坐卧位,有助于药液顺利沉降进入肺部深处,避免平躺导致药液浪费。
2、深慢呼吸
吸气时尽量深长缓慢,屏气片刻后再呼出,让药物微粒充分附着在气道黏膜上发挥疗效。
3、面罩贴合
使用面罩时需紧贴口鼻防止漏气,若用咬嘴则需含紧,确保药雾全部吸入而非散失在空气中。
4、用后漱口
雾化结束后立即用清水漱口并洗脸,清除残留药物,预防口腔真菌感染及面部皮肤刺激。
日常可适量吃苹果、梨等蔬菜水果补充维生素,配合散步等轻度运动增强体质,注意保持室内空气流通。