心肌病常见症状有心悸、气短、乏力、水肿,严重时出现晕厥或胸痛,需及时就医评估。
1、心悸不适
心跳过快或不规则,可能与心律失常有关,通常表现为心慌、心跳漏拍感。
2、呼吸急促
活动后或平卧时气短,可能与心力衰竭有关,通常表现为呼吸困难、夜间憋醒。
3、全身乏力
轻微活动即感疲倦,可能与心输出量减少有关,通常表现为精神萎靡、易疲劳。
4、肢体水肿
下肢或腹部肿胀,可能与体液潴留有关,通常表现为脚踝浮肿、腹胀不适。
日常建议适量吃富含优质蛋白的鸡蛋、鱼肉,进行散步、太极拳等温和运动,避免剧烈劳累,定期监测血压和心率变化。