为什么肥胖的人容易得心脏病

Question

为什么肥胖的人容易得心脏病

Answer 1

肥胖增加心脏负担，易引发高血压、冠心病等心脏病，主要与脂肪堆积、炎症反应、代谢紊乱、血液黏稠等因素有关。

1、脂肪堆积

腹部脂肪过多压迫心脏，增加泵血阻力，建议控制饮食并适量进行快走、游泳等运动减轻体重。

2、炎症反应

脂肪细胞释放炎性因子损伤血管，需多吃蔬菜水果，遵医嘱使用阿司匹林、他汀类等药物抗炎护心。

3、代谢紊乱

常伴发糖尿病高血脂加速动脉硬化，表现为胸闷气短，需在医生指导下服用二甲双胍、贝特类等药物调节。

4、血液黏稠

血脂异常导致血流缓慢易形成血栓，出现心悸胸痛症状，必要时遵医嘱使用抗凝药或进行血管介入治疗。

日常应坚持低脂饮食，适度进行慢跑、太极拳等运动，保持心情舒畅，定期监测血压血脂指标。