腰椎间盘四五节突出压迫神经怎么办

Question

腰椎间盘四五节突出压迫神经怎么办

Answer 1

腰椎间盘四五节突出压迫神经可通过生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗缓解，通常由久坐劳损、外伤、退行性变等因素引起。

1、生活干预

避免久坐久站，睡硬板床，佩戴腰围保护，进行适度腰部肌肉锻炼如小燕飞动作。

2、物理治疗

遵医嘱进行热敷、牵引或电疗，促进局部血液循环，减轻神经根水肿和疼痛症状。

3、药物治疗

医生指导下使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂或营养神经药物，缓解炎症与神经痛感。

4、手术治疗

保守治疗无效时考虑微创椎间孔镜手术或开放减压融合术，解除神经压迫恢复功能。

日常注意保持正确坐姿，适量吃富含钙质食物如牛奶豆制品，坚持散步游泳等低强度运动。