预防甲流传染给小孩,主要有戴口罩、勤洗手、常通风、接种疫苗等方式。
1、戴口罩
家长外出或接触外人后回家,务必先更换衣物并佩戴好口罩再接触孩子,阻断飞沫传播。
2、勤洗手
家长需用流动水和肥皂彻底清洗双手,尤其在触摸口鼻眼或照顾孩子前,减少病毒接触。
3、常通风
每日定时打开窗户进行空气对流,保持室内空气新鲜,降低密闭空间内病毒气溶胶浓度。
4、打疫苗
建议符合接种条件的儿童及家长及时接种流感疫苗,这是建立免疫屏障最有效的手段之一。
日常可适量吃橙子、苹果等蔬菜水果,配合散步、慢跑等运动增强体质,出现高热需及时就医。