权威问答
经期血块可能由激素波动、久坐不动、子宫位置异常、子宫肌瘤等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
雌激素和孕激素水平变化可能导致子宫内膜脱落不完全，形成血块。保持规律作息有助于调节激素水平，避免过度节食或情绪波动。
长时间保持坐姿会使经血滞留，凝固后排出形成血块。建议每小时起身活动，经期适当进行散步等温和运动促进血液循环。
子宫后屈或前屈可能影响经血排出速度，导致血块形成。可能与先天发育或盆腔粘连有关，通常伴有痛经症状。医生可能建议使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解不适。
黏膜下肌瘤可能增大子宫内膜面积，导致月经量多伴血块。可能与雌激素水平过高有关，常表现为经期延长。治疗可选择米非司酮、氨甲环酸等药物，严重时需手术切除。
经期注意腹部保暖，适量饮用红糖姜茶，避免剧烈运动和生冷食物，若血块持续增多或伴随严重腹痛应及时就医检查。
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