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脱发什么原因造成的

男，39岁

病情描述:

脱发什么原因造成的

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聂小娟副主任医师山东省立医院

脱发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、内分泌失调等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、植发手术等方式改善。
1、遗传因素：
雄激素性脱发与家族遗传密切相关，表现为发际线后移或头顶稀疏。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓脱发进程。
2、精神压力：
长期焦虑紧张会导致毛囊生长周期紊乱，出现弥漫性脱发。建议通过运动冥想减压，严重时可短期服用谷维素、帕罗西汀等抗焦虑药物。
3、营养不良：
缺乏铁、锌、维生素D等营养素会影响毛囊健康。需增加红肉、深海鱼、坚果摄入，必要时补充蛋白粉、多维元素片等营养制剂。
4、内分泌失调：
甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等疾病可能伴随脱发，通常伴有体重波动、月经紊乱等症状。需治疗原发病，配合使用环丙孕酮等调节激素药物。
日常避免频繁烫染头发，选择温和洗发产品，适当按摩头皮促进血液循环，若脱发量每日超过100根建议尽早就诊。

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