女性腰两侧酸痛可能与腰肌劳损、盆腔炎、泌尿系统结石、肾脏疾病等因素有关,需结合具体症状和检查判断。
长期久坐或姿势不良可能导致腰部肌肉慢性损伤,表现为酸痛且活动后加重,可通过热敷和适度拉伸缓解。
妇科炎症可能放射至腰部,伴随下腹坠痛或分泌物异常,需抗生素治疗如头孢曲松、多西环素配合局部理疗。
输尿管结石可能引发腰部绞痛并向会阴放射,伴有血尿症状,可使用双氯芬酸钠、坦索罗辛或体外冲击波碎石治疗。
肾盂肾炎或肾囊肿可能导致持续性腰部钝痛,伴随发热或排尿异常,需完善尿常规及超声检查,常用药物包括左氧氟沙星、三金片等。
建议避免久坐并加强核心肌群锻炼,若疼痛持续或伴随发热血尿等症状应及时就医排查病因。